Niektórzy mówią, że to sport walki bez walki. Ja cenię wspinaczkę m.in. za to, że to ćwiczenie z ciężarem własnego ciała- tu nie można oszukiwać i udawać. Szczególnie dzieciom się podoba bo mają wrodzony instynkt wspinania się. Rozwija rewelacyjnie sylwetkę, wytrzymałość, wytrwałość, koordynację ruchową i logiczne myślenie- tak!, podczas wspinaczki trzeba kalkulować gdzie i jak się złapać, gdzie odbić żeby wejść wyżej.
taniec
Jest w każdym człowieku, w którym bije serce, nie u każdego jest jednak
wyeksponowany:) Taniec wyraża emocje, osobowość, synchronizuje pracę
dwóch półkul mózgowych...no i ta umiejętność przyda się na imprezie czy
weselu ;)
JUdo (lub zapasy)
Super sport ogólno-rozwojowy. Jak masz dziecko nie skore do
wysiłku, które nie ma ochoty ćwiczyć to tu musi stawić opór
przeciwnikowi...nie ma innego wyboru.
U mojego syna sprawdziło się rewelacyjnie...po za tym niestety w życiu umiejętność obrony nieraz się przydaje.
Bieganie
Super, nie trzeba wyszukanego drogiego sprzętu, specjalnych miejsc w stylu sal gimnastycznych czy hal...wystarczą dobre buty i można startować! Po własnych dzieciach widzę, że oprócz ogólnego rozwoju to rewelacyjna metoda na koordynację ruchową.
rolki, łyżwy
Super sprawa, ale polecam w kaskach i ochraniaczach na kolana, łokcie i dłonie...
karate
...
tu chyba nie trzeba nic już dodawać :)
Zdjęcie mówi wszystko ;)
pływanie
Pływanie można zacząć już od porodu w wodzie i dalej dla dziecka będzie już z górki. Idealne na kręgosłup, rekreacyjne pływanie nie obciąża też stawów...same plusy +
jeździectwo-konie
Obecnie już nie taka droga :) Wiele można by pisać o zaletach. Nie wiem
czemu, ale najwięcej uczy się jazdy dziewczyn, a przecież dla chłopaków
też jest to super.
Capoeira
Efektowne i z pewnością wielu dzieciom się spodoba. Treningi praktycznie zawsze są przy muzyce co jest dużym plusem. A i z wyskoku można też komuś wyjechać...oczywiście tylko w samoobronie!
piłka nożna
Najpopularniejszy fajny sport zespołowy. Można zapisać do wielu szkółek piłkarskich, które są na rynku. Choć dla mniej wymagających wystarczą kijki wbite w ziemię i można grać...Dla dzieci to sport mało kontuzyjny, ale w starszym wieku trzeba uważać na więzadła i łąkotki ;(
akrobatyka
Super. Ale raczej polecam tą
rekreacyjną, nie wyczynową bo wówczas zaczyna się naprawdę ciężka praca
jak w każdym sporcie zawodowym, a co za tym idzie możliwość kontuzji.
kickboxing
...są tacy co twierdzą, że to boks w lepszym wydaniu ;) W życiu nie raz trzeba walczyć...fajnie mieć faceta przy, którym kobieta czuje się bezpiecznie!
balet
Uczy gracji w poruszaniu się i lekkości...
parkour
Efektowny sport, ale dość kontuzyjny. Nieocenioną umiejętnością jest biegania po drzewach :) Ahh, gdyby nie moje lata to bym to zaczął trenować :)
koszykówka
NBA i wszystko jasne :)
siatkówka
yhy...w tym Polska jest naprawdę niezła :)
flagowanie
Super zajęcie dla mamusi i córki. Nie trzeba wielkiego przygotowania i można zaczynać w zasadzie z marszu...trzeba mieć tylko flagi :)
kolarstwo
No cóż, wiatr we włosach...a w tym przypadku w kasku i można ruszać...bo wesołych minach panów na zdjęciu widać, że to super sport.
football amerykański
Fajny siłowy sport. U nas coraz popularniejszy...w mega skrócie to dużo biegania i przepychania się z kolegami...
hokej
W Polsce dość mało popularny, ale fajny sport.
strzelectwo
Jeśli Twoje dziecko nie chce uprawiać sportu lub widzisz że nie ma do tego predyspozycji zaproponuj strzelectwo...nie każdy lubi piłkę czy koszykówkę. My Polacy mamy w strzelectwie niezłe osiągnięcia.
